荔枝红茶具有很多的养生保健功效，因为荔枝红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，有利于人体蓄养阳气，助消化等，特别适宜秋冬季节饮用。

 

   1、对胃刺激小

 

   荔枝红茶茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

 

   2、喝红茶促进消化

 

   茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

 

   3、是秋冬季节保养圣品

 

   荔枝红茶有保健作用，主要是经过发酵后，茶叶中的茶多酚在氧化酶的作用下，发生霉促氧化反应。而茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，具有很好的养胃功能，特 别适宜秋冬季节饮用。此外，荔枝红茶还具有提神、消炎杀菌等功效，并且含有多种营养成分。红茶尤其适合体弱虚寒者饮用。